イベント・新着情報

2021年02月08日
無料！運動相談会！！<終了しました>
　「病院でプールを勧められたけど、何をしたらいいかわからない」
　「ひざや腰の痛みが軽くなるような運動を教えて欲しい」
　「ダイエットをしているけどなかなか痩せない…」
　「肩こりにきくストレッチやエクササイズが知りたい」
　「正しいスクワットや腹筋のやり方を教えて欲しい」

そんな運動に関する素朴な疑問について、相談をお受けします☆彡
私たち運動相談員とおしゃべりしながら、一緒に運動について考えましょう！

■実施期間■2021年2月24日(水)～3月19日(金)
■内　　容■InBody測定結果などを見ながら、
　　　　　　15分程度の無料運動相談が受けられます。
■対　　象■中学生以上
■参加方法■事前のご予約が必要です。
日にちによって相談時間が異なりますのでお問合せください。

　　　　　2/8(月)　ご予約スタート！！

　 お問い合わせは　あいプラザ・石巻　0225-95-8640

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